何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

04月 | 2024年05月 | 06月
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -


カウンター

中古パソコン

2025年にWindows10のサポートが終了します。古いパソコンは11へ移行する事できません。必ず買い替えが必要となります。私は地元で中古パソコンを買いましたが、こちらの方が安いです。

カテゴリ

車 (3)

ジャンルランキング

[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
9位
ジャンルランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
4位
サブジャンルランキングを見る>>

ブロとも申請フォーム

更新通知登録ボタン

更新通知で新しい記事をいち早くお届けします

検索フォーム

QRコード

QR

最新トラックバック

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

0 コメント

📒 カロリー集計 4月05日分📙 最近の生活

「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を送っています。現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月05日(火)分   184kcal プロティン 45g (8時)239kcal バナナ 279g (8時)191kcal スペシャル納豆 2パック (8時)672kcal 塩サバ 231g 2尾 (19時)152kcal バナナ 177g (8時)364kcal ゆで玉子  4個 🥚 (21時)193kcal グレープフルーツ 508...
記事の続きを読む