
「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしい「人体実験中」です。∑( 口 ||💦痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月08日(金)分 184kcal プロティン 45g (7時)160kcal バナナ 187g (7時)191kcal スペシャル納豆 2パック (9時)318kcal 木綿豆腐、シソ巻きを乗せて、(9時)230kcal バナナ 268...
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