何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

04月 | 2023年05月 | 06月
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -


カウンター

ブログ村 ランキング

ジャンルランキング

[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
30位
ジャンルランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
11位
サブジャンルランキングを見る>>

ブロとも申請フォーム

更新通知登録ボタン

更新通知で新しい記事をいち早くお届けします

検索フォーム

QRコード

QR

最新トラックバック

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

0 コメント

「サリー」ちゃんとペアストレッチ(°ー°〃)(カロリー集計 10/17)

昨日、土曜日は水泳教室の日でした。また、サボってしまいました。今週は、一度も水泳教室へ行っていないので「必ず行くぞ、絶対に行くんだ」と、朝まで思っていたのに、サボりました。週に3回。月に、最低でも10回以上の目標全く、こなせていません。昨日の夜に、とあるレッスンに参加しました。2時間 2,500縁 です。2時間で凄い、御縁です。COSぇもんのブログで、時々登場するフリーのスポーツインストラクター私が、スポーツ...
記事の続きを読む