何も起きなきゃ、起こしちゃお　(≧∇≦)ﾉ　　パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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2022年
04月
07日 20:43
日記
0 コメント

難消化性デキストリン(お品書き用記事）

2022年04月16日　訂正1日4回　2杯ずつで　一日分のカロリーを計算していましたが。実際には、1日3回がほとんどなので、下の計算式に変更します。12ｇ×6杯（3回分）＝72ｇ72ｇ×（142kcal/100ｇ）＝102kcal1日分の、「難消化性デキストリン」の摂取カロリー102kcal　に決定　(｡･∀･)ﾉﾞ👇　2022年04月07日　作成記事ちょうど、今日難消化デキストリン、２袋が到着しました。..この様に、飲んでいます。今日から、飲む量を増やして薬ケー...
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難消化性デキストリン ビオスリー 酪酸菌 乳酸菌 糖化菌
2022年
02月
27日 10:21
日記
0 コメント

📒 カロリー集計　2月26日分 📙　お薬の補充

「米」「パン」「麺」（十割ソバを除く）を食べない生活を送っています。現在は、「62.0㎏」を目指してます。なぜ、「62.0㎏」なのか、ですって？👇👇この記事の中の、🔴体型🔺BMI💚体重🟥決定💥（カロリー集計　1月05日分）「BMI」＝「22」が、最も病気になりにくい事が統計的に証明されてるからです。先に、カロリー集計を始めます。2月26日（土）分　　　184kcal　プロティン　45ｇ （9時）208kcal　バナナ　243ｇ　（9時）318kca...
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デキストリン 炭酸リチウム セロクエル アルプラゾラム フルニトラゼパム バイアグラ ビオスリー
2021年
11月
27日 13:41
日記
0 コメント

また、折ってしまいました😱😱😱（（カロリー集計　11/27）

昨日、俗称「DNAアボカド」の支柱の追加の記事を書きましたが、また、アボカドの話になります。名前、アボカドの「つ」毎朝、起きてから体重測定・手作り日めくりカレンダーの日にち取替・「難消化性デキストリン」の入った「十六茶」と一緒に、「ビオスリー」２錠と、お薬の服用。そして、「保冷庫」の「保冷剤」を交換。そして、「窓辺の仲間達」に水遣り。これは、COSぇもんが必ず行う朝の、ルーティーンです。「窓辺の仲間達」...
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難消化性デキストリン ビオスリー アボカド タバタ式トレーニング
2021年
11月
20日 14:05
日記
0 コメント

😤😤😤16時間断食と、オートファジーは関係ないヽ(`ω´*)ﾉ彡☆（カロリー集計　11/20）

ここ数日、「オートファジー」について述べてます。COSぇもんは、2度とやりません。16時間断食など、二度とやるもんか　ヽ(`ω´*)ﾉ彡☆18日の12時30分～19日の10時30分まで22時間の断食を行いました。身体に良かったという自覚が全くなかったので16時間断食に対し疑問を持ちました。昨日の、記事には載せれませんでしたが結局、10時30分に断食を終了して、すぐ「柿」と「バナナ」を食べたのですが。「兄ちゃん、うちな・・・びちびち...
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オートファジー ビオスリー 難消化性デキストリン タバタ式トレーニング
2021年
10月
13日 15:42
日記
0 コメント

「ブルーベリー小分け」の動画作っちゃいました。😲（カロリー集計　10/13）

今朝、小分けしたブルーベリーが、残り、１個になったので、また、ブルーベリーの袋を開けて小分けをしました。よせば、いいのに動画を撮影。　(￣ ‘i ￣;)9時30分～14時30分までかかって編集作業。さっき、ようやくお昼ご飯を食べました。子供の時から、夢中になると前しか、見えなくなるんです。o(￣┰￣*)ゞ　パカパカ色々と、手を加えて作った動画ですが思い切り、載せるの「忘れた」事が有ります。「ねっ」、編集で大事な事を...
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ビオスリー 怪奇現象

「インスタグラム」ぞ。

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