「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月16日（月）分 184kcal プロティン 45ｇ （8時）162kcal 納豆 2パック （8時）274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ（9時）205kcal バナナ 239ｇ （18時）345kcal 十割そば（きねうち...
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