何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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📒 カロリー集計 5月04日分📙 👩‍🦱私の朝ごはん食べたしょ 😠なんぞ!

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月04日(水)分   184kcal プロティン 45g (10時)162kcal 納豆 2パック (10時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(10時)276kcal バナナ 321g (18時)515kcal 塩サバ 177g ...
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🧡10000回🧡ありがとうございます。(^_-)db(-_^)(カロリー集計 12/29分)

昨日の、夜の事でした。FC2ブログの「カウンター」が、🧡10000回🧡になりましたぅおーーε=ε=ε=(~ ̄▽ ̄)~キャー(/ω\*))((*/ωヽ)ァァわーーぃ ーーー~~~///(^v^)\\\~~~\((( ̄( ̄( ̄▽ ̄) ̄) ̄)))/うれしかーーー言葉では、言い表せません。絵文字でも、言い表せません。ブログをされてる、皆さんも最初は、私と同じだったと思いますが、1日の訪問者が「1」・・・自分! 〒▽〒一か月くらい経つと、「3」とか、初めて「10」の二桁の...
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🌱ドワーフ🌱の名付け親φ(* ̄0 ̄)(カロリー集計 12月21日分)

11月03日に、アデニウムの、「 アラビクム矮性 DwarfPMK」(ドワーフPMK)と言う「種」を蒔きました。「アデニウム」は、園芸店でよく目にする「砂漠のバラ」です。私が今回購入した「種」アデニウムの、「アラビクム矮性(わいせい) DwarfPMK」は、大きくなるとこんなずんぐりした樹形になるそうです。かわいいーーっ ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ11月03日の記事です👇👇アデニウムの種まき (~ ̄▽ ̄)~🥖🥖なんと、なんと6日目に芽が出てきました...
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チレコドン、リベンジ🌱種🌱まき(カロリー集計 12月05日分)

おはようございます。後半の方で「冬は太るの?」の記事も載せる予定です。先ずは、11月02日の記事になります。👇リンク先🌵チレコドン🌵の、種を蒔きました。( ̄︶ ̄)(カロリー集計 11/02)「チレコドン」という多肉植物の種を2種類、蒔きました。「ワリチー」と 「バニクラーツス一」です。1か月以上たちましたが、何も起こりません。まだ、芽が出るのに時間がかかるのか?種のまき方が、悪かったのか?水の与え方が悪かったの...
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12月の体脂肪率・・・・😲(カロリー集計 12月04日分)

おはようございます。一昨日(12月03日)にスポーツクラブで、体組成測定を行いました。完璧に、計ったこと自体、忘れていました。昨日の記事も、「グリコーゲン」は云々かんぬん、などと偉そうな記事を書いて終わってます。なぜ、体組成測定の事を思い出したのかと言うと、測定結果は、レシートで出てきます。昨日のお買い物の時に、財布の中にそのレシートを見つけました。財布を空けるまで、完全に忘れてました。🙄「あれっ o(...
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💻ディスプレイ💻が、壊れたのじゃ w(゚o゚)w (カロリー集計 「12/01」の分)

昨日の朝でした、2番目に活躍してる、ディスプレイが真っ黒電源ランプは、付いているのに(⊙_⊙)?ディスクトップパソコンから、外してノートパソコンへ、つなぎ変えてもダメだァ o(TヘTo) えーーんこの、ディスクトップは、モニターの役割の他に、大事な事が有ります両方、黒くて見ずらいですが、Daisoで、買った「回転盤」の上に置いて有るのです。後ろに写ってる、ベッドで見たい時は黄色の〇の、「八墓村」みたいに取り付けた...
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体重の変化(月末の人体実験の前に・・🙄)

あさっては、月末です。毎月行っている、「COSぇもんの人体実験」の日です。思う所あって・・・・(〃▽〃)自慢みたいな、話になってしまいますが「ブログ村」で、「ダイエットブログ」も選択してるので、ぜひ載せさせてください。記録が残ってる、2020年2月の体重です。スポーツクラブの体組成測定器の値です。去年の、2月の体重です。この時、パンを作る仕事をしてました。この年の5月にコロナの影響で、閉鎖となりました。ひゃー...
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足の指が折れてたかも😱😱😱(カロリー集計 11/25)

こんなことが有りました。ひいえーーーー(゚△゚;ノ)ノ足の上に、保冷剤が・・・手を滑らせて、保冷剤が指先の床に落ちて、COSぇもんの足の甲に倒れてきました。あと、2㎝ くらい手前だったら足の指が・・・・ポキっ 💢💢o(TヘTo) また、病院通いあ、この保冷剤はなんじゃm9(゜д゜)っ ですよね 昭和のキッチン台を改良して、L字パソコンディスクのすぐ後ろに、置いて有ります。中は、3種類の飲み物が常に冷えてます。椅子を「クル...
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断髪式 なんてね・・・φ(゜▽゜*)♪(カロリー集計 11/15)

昨日の、床屋さんへ行ってきました。10月29日のブログで👇👇👨‍🦲坊主頭と、💪細マッチョ測定💪「ジェームズ・スペイダー」になりたい。この時、床屋さんには、「千鳥の大悟」にしてください。と、言って頭を刈ってもらいました。まだ、髪が長いような気がしていて一か月、経っていないのですが昨日、また行ってきました。 😑「今の長さの、半分くらいにしてください」🧒「何分刈りですか?」 😫「何分か、知りません」🧒「じゃ、半分くら...
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500円硬貨💰の重量、「1.13㎏」なりーヾ(≧▽≦*)o(カロリー集計 10/08)

貯金箱・・・・・・・・貯金箱って (⊙_⊙)?サイトの「コトバンク」で「貯金箱」を調べてみました。「身近に置いて、時々少額の金銭を入れて、たくわえる容器。」「ウィキペディア」でも、調べてみました。「硬貨を貯金するための箱」・・・・O.O(╬▔皿▔)╯ そのまんま、やんけ 500円硬貨の、貯金をしてます。現在の重量です。500円玉の、1枚の重さが「7.2g」だそうです。1137/7.2=157枚 (貯金箱の重さは、そんなに重くないと...
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