何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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📒 カロリー集計 5月07日分📙 「はかり」が壊れたなり w(゚Д゚)w

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月07日(土)分   184kcal プロティン 45g (9時)162kcal 納豆 2パック (9時)224kcal バナナ 261g (9時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(12時)620kcal ミックスナッツ 10...
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📒 カロリー集計 5月04日分📙 👩‍🦱私の朝ごはん食べたしょ 😠なんぞ!

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月04日(水)分   184kcal プロティン 45g (10時)162kcal 納豆 2パック (10時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(10時)276kcal バナナ 321g (18時)515kcal 塩サバ 177g ...
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📒 カロリー集計 5月01日分📙 ネット回線が遅すぎる。┗|`O′|┛

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。5月01日(日)分   184kcal プロティン 45g (9時)162kcal 納豆 2パック (9時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(9時)277kcal バナナ 323g (19時)515kcal 塩サバ 177g 2枚...
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📒 カロリー集計 4月29日分📙 「立ち話」最長記録かも・・ヾ(≧▽≦*)o

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月29日(金)分   184kcal プロティン 45g (9時)323kcal バナナ 376g (9時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(10時)234kcal バナナ 273g (19時)271kcal アボカド 145g ...
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📒 カロリー集計 4月27日分📙 連休前に、精神神経科へいかねば! ...(* ̄0 ̄)ノ

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月27日(水)分   184kcal プロティン 45g (9時)162kcal 納豆 2パック (9時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(12時)247kcal バナナ 288g (9時)523kcal 塩サバ 180g 2枚...
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📒 カロリー集計 4月24日分📙 「窓辺の仲間達」ごめんね、ごめんね。

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月24日(日)分   184kcal プロティン 45g (8時)162kcal 納豆 2パック (8時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(9時)257kcal バナナ 299g (17時)564kcal 塩サバ 194g 2尾...
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📒 カロリー集計 4月22日分📙 忘れ去られた「カカオニブ」(#`O′)こらっ

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月22日(金)分   184kcal プロティン 45g (9時)299kcal アボカド 160g (18時)320kcal ヨーグルト(健康入り) (18時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(9時)306kcal バナナ...
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📒 カロリー集計 4月21日分📙 「ヨーグルト健康入り」×「アボカド」

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月21日(木)分   184kcal プロティン 45g (9時)208kcal バナナ 242g (9時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(9時)180kcal バナナ 210g (18時)320kcal ヨーグルト(健康入...
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📒 カロリー集計 4月20日分📙 塩サバの値段が、ちぐはぐ ぞ。

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月20日(水)分   184kcal プロティン 45g (7時)191kcal スペシャル納豆 2パック (7時)274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ(9時)521kcal アボカド 279g (17時)509kcal 塩サバ...
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📒 カロリー集計 4月19日分📙 畑だらけ。(*  ̄︿ ̄)

「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(@_@;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月19日(火)分   184kcal プロティン 45g (8時)191kcal スペシャル納豆 2パック (8時)216kcal 木綿豆腐 (9時)248kcal バナナ 289g (12時)345kcal 十割そば(きねうち...
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