何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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なんで、「1㎏」も体重が増えたかなぁー📒 カロリー集計 5月 18日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。いつもは、最後の方に載せてる体重のグラフです。いきなり、どうして、なぜ?1㎏ も体重が増えたの?なぜ、どうして、何が起きたのさ...
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体幹トレーニングは、これに限ります。📒 カロリー集計 5月 15日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。今日の体重は、ギリギリ63㎏を下回りました。昨日、5月12日に届いてたマットをつなぎ合わせてオリジナル、ストレッチマットを作りました。・...
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新庄監督と遭遇・・・😲📒 カロリー集計 5月 6日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。 昨日も、パソコンの前でバランスボールに座り、ひたすら「オープンシー(Opensea)の勉強をしていました。やっと、1つの作品を...
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😲COSぇもんの人体実験😲・2023年 4月分 の結果

この記事は、毎月行ってる恒例行事の「カロリー集計」のため、あまり、面白くありません。読みとばして頂いて構いません。 (╯°□°)╯︵ ポイッこれは、COSぇもんの身体を利用した人体実験なのであーるっ。∑(゚□゚*川COSぇもんは、人間モルモット 🐭チューキャー ━━━d(○`□´○)b━━━!!2021年から、始めた、減量期間の記事のまとめリンクを、一番最後に乗せておきます。ダイエット研究家の方、健康雑誌の編集長の方厚生労働省の、「健康づ...
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ゆで卵が、無くなりました。📒 カロリー集計 4月 30日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を継続してます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。とうとう、「卵」が無くなりました。並んで、買う気はおきません。毎晩、睡眠薬を服用した後に、必ず食べている「お休み3点セット」の主...
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今日から、「カロリー集計」を新しくしました。うまくいくかな?📒 カロリー集計 4月 1日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。今年度(4月1日分)から、「カロリー集計」の方法をガラリと、変更しました。ガラリとです・・・・    (@_@;) ダ、ダイジョウブ?今ま...
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😲COSぇもんの人体実験😲・2023年 3月分 の結果

この記事は、毎月行ってる恒例行事の「カロリー集計」なので、あまり、面白くありません。とばして、頂いて良いと思います。 (╯°□°)╯︵ ポイッこれは、COSぇもんの身体を利用した人体実験なのであーるっ。∑(゚□゚*川COSぇもんは、人間モルモット 🐭チューキャー ━━━d(○`□´○)b━━━!!まず、最初に 減量期間の記事のまとめリンクです過去の結果なので、とばして見ていただいて結構です。😲COSぇもんの人体実験😲・・( ̄︶ ̄)↗ 2021年...
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