何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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エンピツ、いいですね。📒 カロリー集計 6月 30日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。突然ですが、失業中のCOSぇもんは自宅でダラダラと、テレビを見て過ごすのではなく勉強中です。ノートに、たくさん付箋を付けて勉強してます...
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「アイホン」落下、事故なり・・・ ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ📒 カロリー集計 3月 26日の分📙

皆さん、こんばんみ~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日の、ブログは「自慢」ばかりで、すいませんでした。だけど、すごかったでしょ ┗(`o´)┓ウッ┏(`○´)┛ハッ┏(`o´)┓ウッ┗(`O´)┛ホホ...
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COSぇもんは、大忙し ≡≡≡ヘ(*--)ノ 📒 カロリー集計 10月 31日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ昨日、仕事が終わった時間が「18時」・・・・わーーー 買い物も出来ない。急いで「柿」を食べながら「市民プール」で行われる水泳の「初・中級」と「上級」のレッスンの支度、超忙しかった仕事・・・・31日(月の最終日...
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