生姜との戦い📒 カロリー集計 5月 9日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。 昨日の午前10時30分から作業を始めました。え？・・・生姜を、冷凍保存しました。5月2日に、合計3㎏の生姜をまとめ買いしました。皮ご...

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生姜（しょうが）と戦い、「イメージクリエイター」と遊ぶ📒 カロリー集計 4月 12日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今月から、「消費カロリー」も計算して、「摂取カロリー」を引く「カロリー集計」の方法に変えたんですけど、予想以上に、いい感じで結...

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「おろし生姜」と「ChatGPT」について📒 カロリー集計 4月 5日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日は、生姜！そして、「ChatGPT」！どちらも、すごいですなぁ　ヽ(●´ω｀●)ﾉ。ﾌｧｰ「COSぇもん食堂」の「お品書き」に「木綿豆腐 玉ねぎ...

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「ネギ」・・・放置してゴメンね (｡･人･`｡))📒 カロリー集計 3月 13日の分📙

皆さん、こんにちばー (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。3月6日に買ったネギです。（記事は、3月7日です）放置・・放置・・放置・・今日は、休日シフトです。今朝、ようやく「ネギ」を切りまし...

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冷凍ブルーベリー・・・・手が・・手が・・ (。┰ω┰。)📒 カロリー集計 1月31日の分📙

皆さん、   おはようございます   (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日、ブルーベリーの小分けを行う予定でしたが夕方から、調子が悪くなり２度寝・３度寝・・・ Oo...

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ネギを、 ﾄﾘｬｧ!!(*ﾟдﾟ)_／ 切るべし、切るべし。📒 カロリー集計 12月 5日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。この記事の、「カロリー集計」の最後の方に「仕事を辞める日まで」の日数の「カウントダウン」を載せてます。昨日の、ブログに載せましたが、11時から、18時40分まで、ほと...

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o(*￣○￣)ゝー 立った、立った 「す」が立った 📒 カロリー集計 11月 12日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ昨日、「タイヤ交換」のブログを投稿しました。タイヤ交換と、もうひとつ行わなければならなうことが有りました。指でつまんで、引っ張り上げてるのですがわーーーー暗くて　見えない。シルエットの図形を、書き出しまし...

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