なんで、「1㎏」も体重が増えたかなぁー📒 カロリー集計 5月 18日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。いつもは、最後の方に載せてる体重のグラフです。いきなり、どうして、なぜ？1㎏　も体重が増えたの？なぜ、どうして、何が起きたのさ...

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今日から、「カロリー集計」を新しくしました。うまくいくかな？📒 カロリー集計 4月 1日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今年度（4月1日分）から、「カロリー集計」の方法をガラリと、変更しました。ガラリとです・・・・    (＠_＠;)　ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ?今ま...

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体重が元に戻りました。Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！📒 カロリー集計 3月 6日の分📙

皆さん、こんにちはー  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の、体重が「64.1㎏」・・・やばい、やばい。摂取カロリーを少しだけ控えめにしただけで元に、戻りました、昨日より「1.8㎏」...

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流石に3日連続は、記憶に無し・・ ｽｹﾞｪ o(ﾟｰﾟ*o)(o*ﾟｰﾟ)o ｽｹﾞｪ📒 カロリー集計 1月 18日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日の、トピックス。   (*ﾟ▽ﾟ*)ワクワク体重が、3日連続で「61.0㎏」を記録しましたぁーー  ﾊｲﾊｲ　（´。` ） =3　ﾀﾞｶﾗ?そ、そうですか。😓嬉しいじゃないで...

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今年、初出勤です （ー△ー；）ｴｯ､ﾏｼﾞ？！！！📒 カロリー集計 1月 15日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今年、初出勤です。一番心配だったのが、朝、起きれるか？　でしたが、8時頃に起きる事が出来ました。「こころ」の切り替えが、出来てるようですがキツイ、肉体派パート労...

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体重が増えません・・・〒▽〒📒 カロリー集計 12月 8日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。一週間以上、体重が、「61.5㎏」の赤い線の下から、上へ上がってこない何故か？12月になってから、仕事で取り扱ってる、お酒の量が増えたからです。仕事がキツイ、「肉体労...

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o(*￣○￣)ゝー 完成ぞ！ 📒 カロリー集計 11月 05日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ昨日、頑張りました。いつも、最後に載せてる年間（月平均値）の体重推移グラフの完成です。但し、2020年2月・3月　は、推定値です。クローゼットの下にある、捨てられなかった物からこの頃の体重に関する情報は無いか？...

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