体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ今日は、休日シフトです。・・・休日シフトに、してもらいました。これから、「合気道」の稽古へ行ってきます。合気道の稽古は、週に2回有るのですが、水曜日の夜と、日曜日の午前中なんです。日曜日は、よほどの理由が...
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