キタキツネ君と、カラスさん。📒 カロリー集計 5月 8日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。 昨日の午後、久しぶりに「キタキツネ君」を見かけました。数年前に、隣りの町内会へ引越してから、なかなか、観る機会が少なくなって...

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🙄2022年4月～2023年3月まで・・・・📒 カロリー集計 4月 6日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日、13時に「食べる小魚」を食べましたいま、秘密の作業を夢中で行ってます、夢中になりすぎて、「水泳」のレッスンの時間が来きてしまい、...

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だらだら、だらだら・・・ (_ _|||)📒 カロリー集計 3月 21日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日は、休日シフトでした。何を、したか？「ガジュマル」の剪定をして、ブログに投稿しました。他に、何をしたか・・・？夕方、理容院で「３...

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😲シュークリーム、食べちゃいました。😨📒 カロリー集計 2月26日の分📙

皆さん、こんばんは  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今、22時です。昨日の夜、19時から20時40分まで、「ボクササイズ」のレッスン。朝起きて、1時間程度の除雪。そして仕事・・・仕事は...

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居酒屋にて・・・孫遊ぶ・・・ ﾜｰｲ ヾ(★´Д)人(Д｀☆)ノ゛ ﾜｰｲ 📒 カロリー集計 2月25日の分📙

皆さん、こんばんは  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。さきほど、「ボクササイズ」のレッスンから帰ってきました。昨日、札幌から長女夫婦が泊まりに来ました。18時から、次女夫婦と、そ...

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😁今日、お客様が来るので・・・・・ v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪📒 カロリー集計 2月8日の分📙

皆さん、  おはようございます  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。 昨日、長らく眠っていた「LINE」が来てました。たまーーぁに来るのは、MOS美からの「LINE」だけ・・・昨日、...

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🥣親子・親子・・・ (ι´Д｀)ﾉ メシに乗せたかったぁ 📒 カロリー集計 1月30日の分📙

皆さん、   こんにちは   (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日は、休日ーーーっ　（⌒∀⌒*）♪+⌒*。゜☆゜。今日の、プログラム。洗濯・ゆで玉子作り・理髪（3分刈）・...

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