亀甲竜は、怪獣なり ガオー Щ(◣д◢)艸 📒 カロリー集計 12月 9日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。本当は、12月4日のブログに載せるはずでした、このブログの作業は、12月3日の朝に行ってます。急遽、この記事に差し変わりました👇👇やっと見つかった「缶チューハイ」　 (｡◕...

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亀甲竜ぞ。 (●￣(ｴ)￣●)ﾉ☆･ﾟ::ﾟﾖﾛｼｺ♪📒 カロリー集計 11月 17日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ今朝も、めっちゃ「早起き」・・・  ฺ(。◕ω◕。)*パチ3日連続です。「早起きは三文の徳」と言いますが、私の場合、「そう状態」の時に、早く目が覚める（早朝覚醒）昨日、「市民プール」で水泳のレッスンを受けてき...

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