レモンの種と、チョコレートと、鉛筆削り📒 カロリー集計 7月 1日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。朝、3日おきに「バルコニーの仲間達」に水を与えています。6月12日の記事に載せましたが、4種類の果物の種を蒔きました👇6月12日記事へ...

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種を蒔いて、種を蒔いて、📒 カロリー集計 6月 10日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日のスタジオレッスンの帰りにまた、同じチョコレートを買ってしまいました。詳しくは、5月30日の👇リンク👇をご覧くださいなんで、チ...

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バルコニーでの園芸日記〜赤松、富有柿、そして盆栽の夢📒 カロリー集計 6月 7日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日の記事は、ガッツリ「園芸」です。m(__)m今朝の、バルコニーの風景です。5月27日のブログで載せた、「赤松」の芽です。立派に育ち、今朝...

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「窓辺の仲間達」の水やり・・・ (/･ω･)/💦💦📒 カロリー集計 2月7日の分📙

皆さん、  おはようございます  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。 今日は、水曜日！「合気道」の稽古が有る日です。が・・・・・1月11日から、全く言ってません。水曜日の仕事...

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家に入れないよー ﾋﾞｪ─･ﾟ･(´ﾟдﾟ｀)･ﾟ･─ﾝ!!!📒 カロリー集計 12月 14日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の朝、早めに家を出発して「自動車工場」へ車を置いてきました。2年に、1回の「車検」なのです。「車検」 ・・・『自動車継続検査』と言う・・・・　要らなくね？...

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チョコっとだけ、バルコニー整理 (°ー°〃)💦💦📒 カロリー集計 11月 28日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ先ずは、昨日のお買い物です。いやーー　久しぶりぶりの「半額フルーツ」もう、「半額」辞めたのかと思っちゃったよ、 (o^^o)ふふっ♪嬉しくて、2つ買いました。この前、「半額フルーツ」を買ったのは・・・いつだ？...

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