体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。第一声・・・・これ以上、体重増やせない (°◇°;) ゲッ今日、目標体重の維持上限である、「62.5㎏」を記録しました、仕事休んでるから、仕方ないかァ今日の、起床時...
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