天空の城ラピュタ計画と、コーヒービート📒 カロリー集計 7月 29日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の、フィットネス帰りのお買い物です。この中に、私が買ってはいけないものが混ざってます。答えは、後半で・・・・・(*´ω｀)ﾉ今...

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ガジュマルで「天空の城ラピュタ」作戦📒 カロリー集計 7月 14日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今朝は、ガジュマルの選定を行いました。「園芸」に興味のない方は、つまらない記事かもしれません。(˘･_･˘)ｺﾞﾒﾝﾈ画像は「窓辺の仲間達」の...

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🍃ガジュマル君🍃と・🥑アボカド君🥑📒 カロリー集計 3月 20日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日の、記事は「園芸」です。「園芸」に興味のない方は、飛ばしちゃって下さい。ガッツリ、「園芸」です。けっこう、色んなことをやっ...

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「ガジュマル」の剪定をしたら、斜めってた （ ・３・；）～♪📒 カロリー集計 11月 15日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ「11月13日」のブログに載せた「大根おろし」ですが、少し「す」が立ってた「大根」でした、昨日、初めて使ってみました。「大根おろし」を少な目に入れた「ストックバック」（ジップロック）の方が、馴染み深いかな？（...

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ガジュマルの植替えぞ、φ(*￣0￣)

鉢は、届いていたのですが・・・なかなか、丁度良い「石」が無い。「石」ないと、困る。河川敷へ、「石」を探しに行きました。ここです。え？・・・・・・・・ "o(▼皿▼メ;)o　ｺﾛｽｿﾞ大きすぎる？・・・ここです。え？・・・・・・・・・  ((◣囲◢╬))y━･~ﾄﾞｺｼﾞｬ?近すぎる・・・ま、常呂川と言う　延長　120㎞　の「一級河川」の河原です。オホーツク側で最大の川です。（シャケも上がるでよー🐟）これ以上は、ジープじゃない...

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