何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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就職祝いのマグロと、食べる小魚の栄養パワー📒 カロリー集計 8月 2日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。一昨日の8月1日に、7月28日に面接を行った会社の担当者から「採用」の電話が届きました。き・せ・き ┗(・o・)┛ナハ┗(・o・)┛ナハ初出勤の前...
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毎月1回の定期おとく便と💩う○ち君💩📒 カロリー集計 7月 12日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日は一歩も外に出ませんでした。電気代を節約するために「扇風機」を回してますが暑いです。昨日は、毎月1回届く「Amazon」の定期便...
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ブルベリーの小分け・・・・・値上がり半端ない📒 カロリー集計 6月 1日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。今朝、「ヨーグルト健康入り」を食べました。「健康の元」のひとつ、冷凍ブルーベリーの在庫が無くなりました。冷凍ブルーベリーを小...
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「ごまいりこ」(食べる小魚)の「カルシュウム」・・・危険なり  ∑(O_O;)ビックリ 📒 カロリー集計 3月 31日の分📙

皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。毎朝、食べてる「冷凍バナナ 300g」今日は、有りません。全部食べてしまいました。昨日の、最後の 1個です。仕方ないので、「ごまいりこ」...
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🐟食べる小魚🐟・と・「おろし生姜」📒 カロリー集計 3月 24日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。最後の出勤日となった、昨日・・・  (´-ω-`)ナノサ「のりピー」から、頂いたプレゼント、「ナッツフル」が、メチャクチャ、美味しか...
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🐟忘れられてた「塩サバ」🐟と、「難消化デキストリン」君📒 カロリー集計 2月16日の分📙

皆さん、おはようございます  (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日の記事の投稿は、21時40分でした。「睡眠薬」を飲む前に、「お休み3点セット」の用意をして・・寝ますかァ・・・・台...
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