
皆さん、おは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。毎朝、食べてる「冷凍バナナ 300g」今日は、有りません。全部食べてしまいました。昨日の、最後の 1個です。仕方ないので、「ごまいりこ」...
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