何もしなかったァ (´∵｀)💦💦 📒 カロリー集計 6月 24日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重です。もーーーーーーー　 (・ε・`*) ..ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ目標ゾーンの手前に何が有るのか？　  ヾ(ﾟдﾟ#)ﾅｾﾞﾅｾﾞどう...

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「ｎおおお😱😱「失業保険」の要件を、満たしておりません」の翌日です。 📒 カロリー集計 4月 10日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日、「ハローワーク」へ行き、「失業保険」受給申請に行ったところ、職員の方からの、最初の一言🙍‍♂️「失業保険」の要件を、満たして...

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障がいを、持ってる方へ・・・スイマセン 😢

前の記事に、コメント頂き、ありがとうございます。コメントを、読ませていただき、ある事に気が付きました。私も、障碍者でした。まともに仕事が出来ない期間が、繰り返し何度も、有りました。特に、まだ「サラーリーマン」だった頃は、極度の「躁」から「うつ」へ転落したり数か月以上、職場復帰できませんでした。3月8日から、来てる「新人さん」の事をあれや、これや、面白く書き立ててしまいました。「喉元過ぎれば、熱さを忘...

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😭何とか整えなければ・・・ ((T.T； )(； T.T))おろおろ･･･📒 カロリー集計 1月 27日の分📙

皆さん、   こんにちゎ   (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日も、仕事を休んでしまいました火・水・木・金・土5日連続で休みましたぁ・・・  (*´ο`*)=3 ﾏｲｯﾀ...

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「前半の部」、仕事を休みました。・・・ (_ _|||)ﾀﾊﾊ📒 カロリー集計 1月 25日の分📙

皆さん、   こんにちゎ (◎ﾉ∀ﾉ)ｷｬｯ体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の、摂取カロリーが「1,999kcal」だけ　(ﾟoﾟ；)/ｷﾞｸ!記録忘れは、無いと思います。だけど、体重は昨日と全く同じ・・...

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😭お仕事休んでしまいました・・・ (´△｀)ﾀﾊﾊ 📒 カロリー集計 1月 24日の分📙

皆さん、   こんにちゎ (◎ﾉ∀ﾉ)ｷｬｯ体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日、仕事を休みました。起きれなかった　（´□｀川）ﾀﾊﾊ去年の3月から、今の仕事を始めて1日も、欠勤した事が無かったの...

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明日、仕事に行ってきます、・・・多分 (´-ω-｀;)ゞ ｵｷﾚﾙｶﾅ📒 カロリー集計 1月 14日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。食べなきゃ、痩せる・・・・動かなくても、食べなきゃ、痩せる・・・・全く、動いていない。  (°◇°;) ｢ﾄﾞｳﾌﾞﾂ｣ﾃﾞｼｮｰｶﾞ身体から、「ぷすぷす」と筋肉が溶けていく音が...

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