
皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺(十割ソバを除く)」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。先ずは、今朝の体重です。もーーーーーーー (・ε・`*) ..ブツブツ目標ゾーンの手前に何が有るのか? ヾ(゚д゚#)ナゼナゼどう...
記事の続きを読む