何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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COSぇもんの人体実験・5月

さてさて、また月末、最終日カロリーの集計をして検証作業をしていきたいと思いますちなみに4月は、人体実験 4月 予想値 1.16㎏ に対して 結果は 1.60㎏の減。3月は、人体実験 3月 予想値 1.40㎏ に対して 結果は 2.40㎏の減。2月は、人体実験 2月 予想値 1.46㎏ に対して 結果は 2.50㎏の減。いずれも、予想値を上回る良い結果が出ましたが、そろそろ、壁かな?途中まで数字ばかりなので、飛ばしてご覧ください。前...
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最終日にやっちまったな(カロリー集計 5/31)

昨日の午後は、スポーツクラブでそこそこ強度のある、スタジオレッスンに参加それから、仕事へ、やはり、日曜日は忙しかった。けっこう、動いたぞ昨日は、今朝の体重測定を、楽しみにしていたのですが・・・・測定結果は、次に載せる「COSぇもんの人体実験・5月」にて、公表しまーーす。今日、月曜日は休日なのですが月曜日に、入れてあるスケジュールが多い、多い通帳の記帳と、引き出しオンラインゲームの、「月末に行っておくこ...
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オンラインゲームの盟主(カロリー集計 5/30)

昨日の午後も、「放置少女」現在、同盟の盟友が20名から、26名に増えました。その盟主(リーダー)をやってます。以前、「大三国志」と言うオンラインゲームで盟主をやったことがあります。ゲームがリリース直後でした、裏切り、スパイ、不平不満闇討ち・・・・うっ!メンタルを、かなりやられて二度と、盟主などやることは無いはずでした・・・・5月22日の午前中に「初心者同盟」の名前で同盟作成して、仕事をして夜中に帰宅。初...
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フェイスブックは、ほとんど放置(カロリー集計 5/29)

昨日の午後は、あまり覚えていません。記録も残っていません。ブログの更新が、13時14分と言うことだけは確かな記録です。と言うことは、そのあとソファーで寝落ちした気がします。ベットを寝室から日当たりのよい部屋へ引越してから、明らかに早起きになってます。お天道様、ありがとう昨日の睡眠時間は、記録が残っています0時~5時5時間の睡眠私の、適正睡眠時間は8時間。けっこう、短い。(放置少女)オンラインゲームに3時...
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私も月食しました(カロリー集計 5/28)

いきなり、変な写真で、失礼します。この格好で、スポーツクラブのスタジオレッスンに参加しました。COSぇもん、頑張った。勇気出した。偉いっ。実は、ちょうど月食が始まる時にスタジオレッスンで、これを着ました。意外と、周りから、いじられなかったです。スタッフに、いじられたとき「月食の時だけ、赤く染まるのさ」言ってやりました。会員さん、引いただろうな。だけど、気分は良かったです。また、何か理由を付けられると...
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YouTube動画作成、頑張ります(カロリー集計 5/27)

昨日の午後も、オンラインゲームの「放置少女」を遊んでしまいました。くっ!せっかくの休日を無駄遣いしかし、スポーツクラブで地獄の水曜日レッスン。強度の高いレッスンが続けて2本今日の夕方、仕事へ行ってる頃に筋肉痛確定です。うへへへ、筋肉痛、大好きな変態ジイジでございます。今日も、「放置少女」のデイリーイベントに2時間を費やし余命を、無駄遣い。市から案内が来る、500円で行える健康診断で医者から、余命宣告を...
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もったいない休日・リターンズ(カロリー集計 5/26)

昨日の午後も、オンラインゲームの「放置少女」を遊んでしまいました。くっ!そんな非生産的な時間とお金の無駄遣い、何をやってるんだよ、やることたくさんあるでしょーが!そのあと仕事へ行き、そのままスポーツクラブへギリギリ、最後のスタジオレッスンに参加そのあと、一人でプルダウン写真、ちょっと違うけど、まあ、こんな感じです。素敵な広背筋を手に入れるのさ、火曜日の、お約束の筋トレです。疲れたのか、帰宅後にすぐ...
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