何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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COSぇもんの、ガキの「筋トレ」やあらへんで! o(≧口≦)o

今年、「ガキ使」の放送、無いんですね?今年の6月頃から、テレビ番組と「絶交」したので、世の中の事が、全く分かりません。何かあったのでしょうか?暴力的だったとか?コロナだとか?テレビで放送出来る事って、ドンドン限られてますからね。テレビ番組と「絶交」した理由は、ダイエットの「天敵」だったからです。テレビ番組は、食欲中枢を刺激して購買意欲を高めるのも、目的の一つなので。ダイエット中は、とても迷惑でした...
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👟シューズ👟のお洗濯(カロリー集計 12/30分)

あさ~っ 12月31日 7時~大晦日=大掃除 (≧∇≦)ノですよねー今年は、生まれて初めてレベル、最大の「大掃除」を行いました。「うつ症」を患って以来20年近く「ゴミ部屋」だった寝室の掃除とか、床下だとか物置だとか・・・今年、行った「断捨離・大掃除」を振り返り記録用ブログを作ります。それが、COSぇもんの、年末大整理です。かなり長いブログになりそうなので、「カロリー集計」を終わらせてから「大掃除」ブログを単独で作...
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🧡10000回🧡ありがとうございます。(^_-)db(-_^)(カロリー集計 12/29分)

昨日の、夜の事でした。FC2ブログの「カウンター」が、🧡10000回🧡になりましたぅおーーε=ε=ε=(~ ̄▽ ̄)~キャー(/ω\*))((*/ωヽ)ァァわーーぃ ーーー~~~///(^v^)\\\~~~\((( ̄( ̄( ̄▽ ̄) ̄) ̄)))/うれしかーーー言葉では、言い表せません。絵文字でも、言い表せません。ブログをされてる、皆さんも最初は、私と同じだったと思いますが、1日の訪問者が「1」・・・自分! 〒▽〒一か月くらい経つと、「3」とか、初めて「10」の二桁の...
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今日は29(肉)の日、💪細マッチョ測定の日💪(カロリー集計 12/28分)

今日は29日です、「肉」の日です。9月1日のブログで来年の誕生日までに、細マッチョの条件を満たす!と、宣言しました。( ̄┰ ̄*)もう一度、細マッチョの定義ですが、このサイトを参考にしました。下👇👇👇・・・・・👅下男性の理想体型は?上のサイトで「細マッチョ」を選択私は、身長が168㎝その値を入力して、算出しました。胸囲・ウェスト・ヒップ・二の腕・太もも・ふくらはぎこの5つを測ります。胸囲の理想値が、「87.4㎝」です、...
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🍑柿の種🍑全部出現😲発芽率100%(カロリー集計 12月27日分)

とうとう、蒔いた「柿の種」が100%全部、芽が出ました。11月29日へ、時間を戻します。ブログURL 👇👇 (見なくても大丈夫)本物の🍑「柿の種」🍑植えました。その名は「富有柿」ヾ(•ω•`)o食べ終わった柿の種を、5粒残飯入れの中から、取り戻しました。収集されて、焼却処分になるはずだった柿の種(富有柿と言う種類でした)5粒、全部が芽を出しましたきゃーーーっ ステキ・ステキ(^_-)d♪ φ(゜▽゜*)♪ めでたし!こんな感じで、...
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🔥🔥グリコーゲンを燃やすのじゃ🔥🔥(カロリー集計 12月26日分)

昨日の朝、体重を計測したらぐぎげぇえつっ…… (o_ _)'彡☆ くそっ一晩で、体重が「1kg」も増えました。原因は、昨日のブログで書きましたが、チョコレートケーキのホールを、一人で 6分の4 「夢遊喰い」してしまったのです。「COSぇもんの人体実験」と称して毎月、末日に、摂取カロリーの検証作業を行っています。今月も、残り1週間足らずの、この日なのにやらかしてしまいました。やらかした事は、どうにもならないので昨日...
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「夢遊喰い」で、🎂ホールケーキ🎂を食べちゃったಥ_ಥ(カロリー集計 12月25日分)

事故です・・・いえ、事件です・・ホールケーキ君、半分以上が行方不明になりました。 (+_+)?老夫婦の二人暮らし、犯人は、ルパンか? ネズミ小僧か?(゚Д゚*)ノ私しか、犯人いないですよねーー .·´¯`(>▂<)´¯`·. 昨日の、深夜に「夢遊喰い」をやらかしたようです。「夢遊喰い」とは、睡眠薬を服用後おおよそ、50分~60分で睡眠このタイミングで、強烈な食欲が発生します。ここ最近は、枕元に置いた「みかん」を少しずつ...
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