💰💰家計簿を整理しました。(｡･∀･)ﾉﾞ

ブログが中断中に、色々な事が起こったのですが、何から書いてよいのかわからずにこのまま、記憶が消えていく気がしています。ま、いいかさしあたり、今日、行った事を載せていきたいと思います。家計簿を締めました。COSぇもんは、５０歳までサラリーマンをしていたので1年の区切りは、３月末日なのです。サラリーマン時代は、地獄の「３月下旬」の記憶しか無いわな(ಥ _ ಥ)深夜の0時・１時の残業は当たり前・・・(○｀ 3′○)　ぷう...

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📒 カロリー集計 4月02日分📙 ３回目のワクチン接種💉💉

「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を送っています。現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月02日（土）分　　　184kcal　プロティン　45ｇ （9時）187kcal　バナナ　218ｇ　（17時）191kcal　スペシャル納豆　2パック　（9時）318kcal　木綿豆腐、シソ巻きを乗せて、（17時）278kcal　アボカド　149ｇ　（17時）498kcal　鶏モモ肉　305ｇ　チーズ20ｇ (17時）315kcal　バ...

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