「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。(＠_＠;)💦 ひえっ痩せすぎたので、現在は、「62.0㎏」を目指してます。昨日の、カロリー集計を始めます。4月28日（木）分 184kcal プロティン 45ｇ （9時）227kcal バナナ 265ｇ （9時）274kcal 木綿豆腐 玉ねぎ乗せ（10時）320kcal ヨーグルト（健康入り） （12時）320kcal ヨーグル...
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