何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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😲COSぇもんの人体実験😲・・( ̄︶ ̄)↗ 2022年08月からの、「62㎏」維持期間のまとめ

維持期間(守れ、BMI=22)の、人体実験の結果をまとめた、ブログです。維持期間の結果 +0.3㎏ で「2022年08月(62.3㎏)~2023年11月(62.6㎏)」11月は、2023年11月 +992kcal に対して、結果は 1.1㎏ の減少。10月は、2023年10月 -44kcal に対して、 結果は 2.0㎏ の増加9月は、2023年9月 +4,796kcal に対して、 結果は 0.1㎏ の減少8月は、2023年08月 予想値 0.0㎏ に対して 結果は 0.9㎏ の減少7月は、2...
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😲COSぇもんの人体実験😲・2022年08月分 の総括

これは、COSぇもんの身体を使用した人体実験なのである。COSぇもんは、人間モルモット 🐭チューキャー ━━━d(○`□´○)b━━━!!まず、最初に 減量期間の記事のまとめリンクです過去の結果なので、とばして見ていただいて結構です。😲COSぇもんの人体実験😲・・( ̄︶ ̄)↗ 2021年01月からの、【減量】期間のまとめ21年12月からは、BMI=22 を目指して「増量」してます。目標の体重は「62.0㎏」になります。これも、とばして見ていただ...
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心肺停止・・・ Σ( ̄ロ ̄lll)📒 カロリー集計 9月 01日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI=22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。( ̄  ̄)b今朝の体重です。かなり、きわどく上へ、下へ、行きましたがなんじゃかんじゃ、言いながら9日連続の目標維持体重(赤線)...
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