仕事・除雪・また除雪・・・体重が減りました、 (｡-_-｡ )ﾉ📒 カロリー集計 12月 25日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の朝ぁーーーー出社ーっやあっと、天気が落ち着いたぁ今日も、国道を通っていこう、「裏道」は危険ぞここが、駅前の信号です。車が、少ない・・・・そっか、日曜日の朝...

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勝手にプラグを抜く父親・・・ (`‐●_‐´怒)ﾑ 📒 カロリー集計 12月 24日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日、職場放棄の話と、「アップルパイ」の話それから、「倒木」で通行できなくなっていた道路を「Ｕターン」した「ＫＹＴ」の記事を載せましたがその「アップルパイ」を食...

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「KYT」＝「危険・予知・トレーニング」📒 カロリー集計 12月 23日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の夜に投稿した内容を、再度そのまま載せます。👇・相方が、「雪で車が出せないので遅くなります・・・」　と固定電話から連絡が有り、その後、音信不通になり、結局　...

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職場放棄・アップルパイ・倒木直後・プラグ探し・・・・もーー寝る時間ぞ！📒 カロリー集計 12月 22日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。・相方が、「雪で車が出せないので遅くなります・・・」　と固定電話から連絡が有り、その後、音信不通になり、結局　来ませんでした。　相方、携帯を持ってないんです・・...

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緊急事態・緊急事態、・・緊急投稿です。

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。で、始まるいつもの「カロリー集計」ですが、今日、投稿する事が出来ない恐れがありますので、30分の短い時間で、現状報告です。朝、7時に目が覚め、窓の外を覗いて「ああ...

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冷凍庫の棚卸（たなおろし）📒 カロリー集計 12月 21日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。昨日の、重大トピック。仕事中に、相方が「お酒」を落として割ってしまいました。ミスの少ない、相方・・・全く「会話」をしない男性なので、名前以外、年齢も何もわかりま...

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氷点下 -15.9℃ 嫌になっちゃうぜ ( ◢д◣)ﾑｩ 📒 カロリー集計 12月 20日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。「木綿豆腐」に乗せる「玉ねぎ」が、冷凍庫から完全に無くなりました。👇昨日の、夜に乗せた記事👇「15万円」が「ネピア」に変身・・そして　　ｴｯｻ( ﾉ ﾟｰﾟ)ﾉ【バルコニー】＼...

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