体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。この記事、「カロリー集計」の最後の方に「仕事を辞める日まで」の日数の「カウントダウン」を載せてます。辞めるの決意しました、今日も、仕事が終わってから昨日の続きで...
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