何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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亀甲竜は、怪獣なり ガオー Щ(◣д◢)艸 📒 カロリー集計 12月 9日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。本当は、12月4日のブログに載せるはずでした、このブログの作業は、12月3日の朝に行ってます。急遽、この記事に差し変わりました👇👇やっと見つかった「缶チューハイ」  (。◕...
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