何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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落日の、グルーガンマン  バキューン(▼へ▼メ)📒 カロリー集計 12月 17日の分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日の、ブログに載せた外気温、と、種から育てた「仲間達」を置いてるバルコニーの最低気温、昨日、仮に取り付けてあった「断熱シート」の工事を行いました。今は「DIY」...
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