
体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。 (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。この前の記事、「自宅療養セット」シーズン3 と「まとめ」 ヾ(≧▽≦*)o」ですが、9月28日に、途中まで作成してた記事です。「下書き」の状態で、残ってました。 (´∵`...
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