何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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今日退職しました、クッキー買いました。📒 カロリー集計 3月 30日の分📙

皆さん、こんにちは~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。今日、3月31日に退職しました。働いてた期間は、1年と少し・・・皆さん、お世話になりました。アリガトウ<(_ _<(_ _<(_ _)>_ _)...
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💰500円貯金箱💰・・・ありがとう、サヨウナラ (p´□`q)゜📒 カロリー集計 3月 29日の分📙

皆さん、こんばちわ~ (○'ー'○)ノ☆☆「こんばちわ~」は、夕方の「こんちには」と「こんばんは」で迷った時に、使ってます。体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。実は、COSぇもん500円硬貨 貯金で、「10万円」...
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「トレーニングプログラム」と「消費カロリー」、完成しました。📒 カロリー集計 3月 28日の分📙

皆さん、オッハ~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。3月27日、のブログに、でかでかと画像を載せた「人生ゲーム」・・の一部完成しました。それも、2つも・・・(@。@)/まじで!?昨日は「...
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少し😰「躁うつ」😱の話と、お買い物の話👔📒 カロリー集計 3月 27日の分📙

皆さん、オッハ~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日のブログで、でかでかと画像を載せた「人生ゲーム」・・どれも、大きな目標なので、一度に、出来ません。先ずは、「①」番の「99歳まで、...
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「アイホン」落下、事故なり・・・ ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ📒 カロリー集計 3月 26日の分📙

皆さん、こんばんみ~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。昨日の、ブログは「自慢」ばかりで、すいませんでした。だけど、すごかったでしょ ┗(`o´)┓ウッ┏(`○´)┛ハッ┏(`o´)┓ウッ┗(`O´)┛ホホ...
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😁体力測定してみました。 わぁい ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ わぁい♪📒 カロリー集計 3月 25日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。3月31日までは、籍はあるけど、有給休暇を取得して、24日(金)が最後の出勤日となった、COSぇもん今日(日曜日)の、「前半の部」は忙...
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🐟食べる小魚🐟・と・「おろし生姜」📒 カロリー集計 3月 24日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、(十割ソバを除く)」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。最後の出勤日となった、昨日・・・  (´-ω-`)ナノサ「のりピー」から、頂いたプレゼント、「ナッツフル」が、メチャクチャ、美味しか...
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