体重が減りません・・・ね。（；´д｀）ゞ📒 カロリー集計 6月 29日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日の体重を再掲します。昨日より、「0.3㎏」増加しました。6月25日（体重が 63.1㎏の時）のブログ記事で、10日後の7月5日までに、目標ゾー...

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リチウム濃度検査と健康診断の血液検査が、かぶった📒 カロリー集計 6月 28日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。今日は、失業保険の認定日でした。全くでたらめな「求人票」だった会社で、なんとか1年間働き続け、今年の、2月に退職届（3月31日付）を提出...

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「焼きカマ」で不思議な出来事📒 カロリー集計 6月 27日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重の報告です。昨日の体重は、「目標ゾーン」の中の62.4㎏でしたが62.9㎏まで、戻ってしまいました。しかしです、昨日が減...

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「焼きカマ」作戦にチャレンジ📒 カロリー集計 6月 26日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重の報告です。昨日より、0.6㎏　体重が減りました。そして「目標ゾーン」である「62.5㎏～61.5㎏」の中に食い込みま...

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知らんうちに「サボテン」を植替え (=ﾟωﾟ=;)📒 カロリー集計 6月 25日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重の報告です。昨日より、0.1㎏　体重が減りました。昨日の、ブログで1日で体重を「100ｇ」ずつ減らし、7月5日までに...

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何もしなかったァ (´∵｀)💦💦 📒 カロリー集計 6月 24日の分📙

皆さん、こんにちば～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重です。もーーーーーーー　 (・ε・`*) ..ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ目標ゾーンの手前に何が有るのか？　  ヾ(ﾟдﾟ#)ﾅｾﾞﾅｾﾞどう...

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「金の成る木」だぜ、ワイルドだろーう📒 カロリー集計 6月 23日の分📙

皆さん、おは～ (○'ー'○)ノ☆☆体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「2020年11月」から、「米」「パン」「麺（十割ソバを除く）」を食べない生活を続けてます。「人体実験」みたいで怖いでしょ。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ目標は「BMI＝22％」（体重 62㎏）の維持です。先ずは、今朝の体重です。悔しいほど、目標ゾーンに到達しません。昨日は、意外と「摂取カロリー」が多めでした。「十割ソバ」を２人前食べ...

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