何も起きなきゃ、起こしちゃお (≧∇≦)ノ  パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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(♯▼皿▼)迷惑ファックスが届いて、MOS美がブチ切れ 💢💢💢📒 カロリー集計 7月 13日の分📙

皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。

2020年11月」から、」「パン」「(十割ソバを除く)」
を食べない生活を続けてます。

人体実験」みたいで怖いでしょ
  (°◇°;) 💦 ひえっ ひえっ

目標は「BMI=22%」(体重 62㎏)の維持です。

昨日、事件が起こりました。
先ずは、画像をご覧ください。
23071420.jpg
ファックスから、たくさんの「督促状」の文章が届いたのです。
その数、17枚・・・・
MOS美が「キャーキャー」 =ε=ε=ε=ε=┌(`;@@)┘おとーさーん
大騒ぎで私を呼んだので、茶の間に降りてみると、覚えのない「督促状」が届いてました。

内容を、簡略して書いてみます。

 【督促状】
有限会社〇〇 ○○町○○番地
電話番号 〇〇〇〇

〇〇ケンイチ 「自宅番号」「携帯番号」
○○ユウジ 「携帯番号」

他にも4名 カタカナで名前と電話番号が記載されてます

この一覧の6人の名前の最後の ○○アキオと言う人物については、銀行の口座番号も晒されて有り

このまま返済が無ければ、家族もろとも寸借詐欺の事を関係先に送り続ける
【踏み倒しとか、色々と文句が、たらたら続き・・・・】
最後に、「大至急返済せよ。」 と書かれてました。

誹謗中傷・個人情報晒し攻撃の嵐ですが、こんなに沢山の人にお金貸したのかなぁ
と思う、不思議な督促状です。

この内容を、大きな文字で行間も広いので、17枚も送られてきました。
写真 2023-07-13 22 10 40

私は「督促状」の内容を読んで、MOS美に「また、ファックスが来たら考えよう」と言ったら
MOS美がブチ切れました。
(╬▔皿▔)╯「この、ファックスの紙、感熱紙だから高いんだから、冗談じゃない!!」

😑はいはい、
MOS美の目の前で、警察の本署へ電話をしました。

電話に出た署員は、女性の方で若そうな感じでした。
「少々、お待ちください」が、とても多い署員さんでした。
多分、今年採用されて研修を終えて現場に配属されたばかりで、電話対応を最初にやらされてるのだと思われます。

話していて少しイライラする事もありましたが、「新人」を育てるには「電話対応」が一番手っ取り早いので仕方ありません。・・・・(勝手な想像ですが)

この内容は、○○課に回して、この内容は大至急出動が必要で、この内容は自己解決してもらうよう説得して、電話対応の経験は、署内の業務を覚える経験にはなります、サポートしてるベテランか指導員が隣にいてアドバイスしてるのですが、

困って電話してる側にしてみれば、少し不満が出るのは仕方ない事なのかもしれません。

結局、「非通知のファックスを拒否設定してください」と言う事と、
我家だけでなく、同じようなファクスが○○町○○の住所中心に数件送られてきてるとの情報を得る事が出来ました。

昔の昭和の電話帳には、個人の電話番号が載ってますから防ぎようが有りません。

私が警察署と電話してる間は、MOS美も隣でそれを聞いていたので、
署員との会話内容は、MOS美もだいたい把握してます。

私がMOS美に「この、督促状は、我が家に送り続けつもりは無いと思うよ、それよりも、たくさんの家にばらまきたいと思ってるから、昔の電話帳に載っていて、ファクス付の電話に、送りまくってるだけだと思うけど」と話しました。

この件に関して警察に電話した人は少ないと思うので、警察の言う数件という数字は、数十件は起きてると思いました。

👩‍🦱「わかった」   (`3´)ブツブツ

私が2階の自分の部屋に戻り、パソコンの前に座っていると

👩‍🦱💢「やっぱり、納得いかない・・ファクス切ったから」

😦「あ、そぅ」

今回の「督促状」事件について、ふとある事を思いました。
これと同じことが「SNS」の世界では、当たり前のように起きてるんじゃないかな?
特に数日前の、痛ましい報道とか・・・

それでは、そろそろ、また明日

皆様に、嬉しい事が「2つ」起きますよ~に  ヾ(*'▽'*)ノ
   今日も訪問 (人´∀`o): アリガトウゴザイマス

応援お願いします」●´▽`●)
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7月 13日(木 

昨日の、消費カロリーです。
23071414.png

昨日の、摂取カロリーです。

207kcal 納豆 2パック (7時)
271kcal 食べる小魚 70g (7時)
182kcal ゆで玉子  2個 🥚 (12時)
243kcal アボカド 130g (14時)
301kcal ヨーグルト(健康入り) (14時)
  70kcal シジミ・ミジィール(しじみ汁) (15時)
274kcal 木綿豆腐 (17時)

101kcal 難消化性デキストリン 24g×3回 (朝・夕・就寝前)

昨日の、摂取カロリーは 1,649kcal
昨日の、消費カロリーは 2,180kcal
  カロリー集計  差異【  -531kcal  

【 7 累計  -557kcal 】(昨日まで -26kcal 

「今朝」の体重です。
「体脂肪率」・「体内年齢」は10日間の平均です。
23071411.png
体重の推移グラフです。
23071413.png

記録開始を開始した、2020年からの体重推移グラフです。ヾ(≧▽≦*)o
99歳まで、続けるつもりです。(o_ _)ノ マジ!
23070135.jpg

大好きな言葉を、こっそり載せてます。

成功の反対は失敗ではなく「やらないこと」だ
    佐々木則夫(サッカー日本女子代表監督) web拍手 by FC2 

最近のお買い物と出費です。
※「いつものスーパー」等の、主に食料品の買い物を除く

COSぇもんの出費履歴が、まるわかりです。
2週間、経ったのは、削除していきます。

7月12日 毎月12日は、(月一回の定期おとく便)
7月10日 毎週月曜日は(定期おとく便)
おとく金額合計 【60円割引 (食べる小魚は、値引きなしでした)

7月10日 十割そば 20個

7月8日 インナーシャツ

7月7日 ボクササイズ
 レッスン料 2,000円

7月5日 合気道
 月謝 2,000円

7月4日 焼きカマ 3袋
・×3袋

7月3日の定期おとく便で、1袋で2週間分のミックスナッツが2袋に増えてしまったので
次回 7月17日(2週間後)発送を、1回スキップして(7月31日)へ変更しました。
「定期おとく便」は、便利なシステムですね。

7月3日 毎週月曜日は(定期おとく便)
おとく金額合計 【666円割引
 ミックスナッツ・ピスタチオ・ビオスリー・マルチビタミンミネラル

7月1日 進化塾 
 月会費 4,000円
 レッスン代 100円

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